Quero te motivar - Parte 1

E aí galera, gravei um vídeo com uns amigos da academia, sobre a motivação de cada um. Entre uns treinos e outros na academia, fui aproveitando e conversando com o pessoal, espero que de alguma forma ajude você a criar coragem para praticar exercício físico seja ele qual for, ou se você já for uma pessoa ativa, que continue cada vez mais assim. Será uma série de vídeos que colocarei aqui, este é a parte 1, sempre tentando te motivar a levar uma vida mais saudável. Quem ainda não leu pode conferir este Post O QUE TE MOTIVA que fiz com um texto muito bacana sobre motivação.

Independente de sua motivação, SUPERE-SE.

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